ดูแลผิวบอบบางใต้ดวงตาอย่างไรดี?
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye1_de462568-a707-42b9-ae4d-981612f381c2_{width}x.png?v=1650621032)
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่ผิวบริเวณใต้ดวงตาเป็นบริเวณแรกที่เกิดการเหี่ยวย่น ทำให้ดูสูงวัย และเป็นบริเวณที่แสดงอาการของความเหนื่อยล้าและความเครียดมากที่สุด เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณดูแลดวงตาให้ดูเยาว์วัยและเปล่งประกาย
ทำไมผิวบริเวณใต้ดวงตาต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ?
ผิวหนังบริเวณรอบดวงตาบางกว่าผิวบริเวณอื่นๆมาก และเป็นผิวที่เซนซิทีฟต่อสารเคมีรุนแรง รังสียูวี และสภาพสิ่งแวดล้อมต่างๆ นอกจากนี้ ผิวบริเวณรอบดวงตายังค่อยๆบางลงเมื่อเราอายุมากขึ้น
ทำให้ดวงตากระชับและสดใสด้วยมือของคุณเอง
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye3_48e563cb-1b8e-41ca-8f1b-c72a4057d90e_{width}x.png?v=1650627207)
ลดอาการตาบวมพอง
ประคบเย็นโดยใช้อุณหภูมิที่ไม่ต่ำจนเกินไป เพียงแค่ใช้มือแตะแล้วรู้สึกเย็นๆ นอนหงาย และนำถุงชาแช่เย็น หรือ แตงกวาหั่นแว่นวางบนดวงตา แอนตี้ออกซิแดนท์จะทำให้การระคายเคืองบริเวณดวงตาลดลง
ใช้ชาคาโมไมล์เพื่อลดอาการระคายเคืองของผิวหนังได้เพียงต้มดอกคาโมไมล์กับน้ำสะอาด แล้วกรองกลีบดอกไม้ออก นำไปแช่เย็น นำสำลีชุบน้ำชาเย็นมาวางบนดวงตาเป็นเวลา 15 นาที เพื่อปลอบประโลมบริเวณดวงตาของคุณ
นำช้อนเหล็กที่แช่แข็งไว้มานวดบริเวณใต้ดวงตาหากต้องการลดอาการบวมอย่างรวดเร็ว
กฏเหล็กในการดูแลผิวบริเวณใต้ดวงตา
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye4_9f25dce2-8d90-4ef5-a00a-7a86fc7cbf51_600x400_crop_center.png?v=1650627344)
1
ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับดวงตาโดยเฉพาะ และหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรง
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye5_9c071d61-0d97-414b-b403-7f740d61d163_600x400_crop_center.png?v=1650627354)
2
ทาครีมสำหรับดวงตาทุกวัน เพื่อดูแลและบำรุงผิวบริเวณรอบดวงตา
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye6_c211f08e-c0ab-47d8-b09d-ed6687776743_600x400_crop_center.png?v=1650627366)
3
ใช้สำลีเช็ดเครื่องสำอางบริเวณรอบดวงตา เพื่อลดการดึง หรือ ทึ้ง ผิวบริเวณรอบดวงตา
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye7_2d5c8c20-1267-42fa-8c42-4d6bb1db2fed_600x400_crop_center.png?v=1650627529)
4
ใส่แว่นกันแดดขนาดใหญ่เพื่อป้องกันดวงตาและผิวบริเวณรอบดวงตาจากรังสียูวีเอ และยูวีบี เมื่อต้องอยู่ท่ามกลางแสงแดด
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye8_206a843b-ed5c-46cc-adc5-491370838911_600x400_crop_center.png?v=1650627514)
5
ดื่มน้ำวันละ 8 ออนซ์ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye9_ab8a8ace-3c7e-41bb-9fd0-8f4f511ccbb1_600x400_crop_center.png?v=1650627503)
6
ดื่มน้ำเซเลอรี่มะนาว ผัดโขม และแตงกวา เพื่อเพิ่มวิตามิน แร่ธาตุ และ เอนไซม์ให้ร่างกาย เพื่อช่วยลดอาการบวมหรือพองรอบดวงตา
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye10_2a7650f4-516b-469b-bae0-66dc7431f55c_600x400_crop_center.png?v=1650627436)
7
ลดปริมาณเกลือในอาหาร เนื่องจากเกลือส่งผลให้บริเวณใต้ดวงตาพองบวม
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye11_813a4ff0-53a4-4c17-8645-4d15e2d21091_600x400_crop_center.png?v=1650627424)
8
พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนไม่พอทำให้ผิวตึงและแห้ง
![](http://th.loccitane.com/cdn/shop/files/eye12_b4c15148-1f12-4dba-b56b-fdef0745ff92_600x400_crop_center.png?v=1650627411)
9
ยกหัวสูงเวลานอน นอนหงาย และพยายามหนุนหมอนสองใบ เพื่อป้องกันการที่น้ำเข้าไปกักขังบริเวณดวงตา