ดูแลผิวบอบบางใต้ดวงตาอย่างไรดี?
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่ผิวบริเวณใต้ดวงตาเป็นบริเวณแรกที่เกิดการเหี่ยวย่น ทำให้ดูสูงวัย และเป็นบริเวณที่แสดงอาการของความเหนื่อยล้าและความเครียดมากที่สุด เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณดูแลดวงตาให้ดูเยาว์วัยและเปล่งประกาย
ทำไมผิวบริเวณใต้ดวงตาต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ?
ผิวหนังบริเวณรอบดวงตาบางกว่าผิวบริเวณอื่นๆมาก และเป็นผิวที่เซนซิทีฟต่อสารเคมีรุนแรง รังสียูวี และสภาพสิ่งแวดล้อมต่างๆ นอกจากนี้ ผิวบริเวณรอบดวงตายังค่อยๆบางลงเมื่อเราอายุมากขึ้น
ทำให้ดวงตากระชับและสดใสด้วยมือของคุณเอง
ลดอาการตาบวมพอง
ประคบเย็นโดยใช้อุณหภูมิที่ไม่ต่ำจนเกินไป เพียงแค่ใช้มือแตะแล้วรู้สึกเย็นๆ นอนหงาย และนำถุงชาแช่เย็น หรือ แตงกวาหั่นแว่นวางบนดวงตา แอนตี้ออกซิแดนท์จะทำให้การระคายเคืองบริเวณดวงตาลดลง
ใช้ชาคาโมไมล์เพื่อลดอาการระคายเคืองของผิวหนังได้เพียงต้มดอกคาโมไมล์กับน้ำสะอาด แล้วกรองกลีบดอกไม้ออก นำไปแช่เย็น นำสำลีชุบน้ำชาเย็นมาวางบนดวงตาเป็นเวลา 15 นาที เพื่อปลอบประโลมบริเวณดวงตาของคุณ
นำช้อนเหล็กที่แช่แข็งไว้มานวดบริเวณใต้ดวงตาหากต้องการลดอาการบวมอย่างรวดเร็ว
กฏเหล็กในการดูแลผิวบริเวณใต้ดวงตา
1
ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับดวงตาโดยเฉพาะ และหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรง
2
ทาครีมสำหรับดวงตาทุกวัน เพื่อดูแลและบำรุงผิวบริเวณรอบดวงตา
3
ใช้สำลีเช็ดเครื่องสำอางบริเวณรอบดวงตา เพื่อลดการดึง หรือ ทึ้ง ผิวบริเวณรอบดวงตา
4
ใส่แว่นกันแดดขนาดใหญ่เพื่อป้องกันดวงตาและผิวบริเวณรอบดวงตาจากรังสียูวีเอ และยูวีบี เมื่อต้องอยู่ท่ามกลางแสงแดด
5
ดื่มน้ำวันละ 8 ออนซ์ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
6
ดื่มน้ำเซเลอรี่มะนาว ผัดโขม และแตงกวา เพื่อเพิ่มวิตามิน แร่ธาตุ และ เอนไซม์ให้ร่างกาย เพื่อช่วยลดอาการบวมหรือพองรอบดวงตา
7
ลดปริมาณเกลือในอาหาร เนื่องจากเกลือส่งผลให้บริเวณใต้ดวงตาพองบวม
8
พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนไม่พอทำให้ผิวตึงและแห้ง
9
ยกหัวสูงเวลานอน นอนหงาย และพยายามหนุนหมอนสองใบ เพื่อป้องกันการที่น้ำเข้าไปกักขังบริเวณดวงตา